Yoga Sendling
Yoga Einzelstunden

Yoga

für Leichtigkeit, Beweglichkeit und Ruhe

Yoga in der Kleingruppe
Raum für Yoga
Yogakurse

Yoga & Meditation in der Guppe 

In individuellen und achtsamen Yogastunden lassen
wir den Atem die Bewegung führen. Wir passen die Übungen unseren Fähigkeiten an, bewegen uns bewusst, spüren unsere Grenzen, respektieren sie und dehnen sie behutsam aus. Abschließend gibt es eine geführte Meditation.

 

 

montags

 

* Mach mal anders Pause": Entspannung-

  DurchAtmen-Vitalität (Yoga, Meditation, 

  Atemübungen...) in Wasserburg am Inn,

  Färbergasse 16


 12-13 Uhr (11 Euro)

* Yoga & Meditation in Wasserburg, Färbergasse 16

    

 19-20 Uhr !!! (10er Karte 112 Euro) !!!

  Schnupperstunde frei!!

  Gutscheine für Weihnachten!!!

mittwochs

* Yoga & Meditation in Thalkirchen / München,

  Frauenbergstr. 3 

 

 19-20 Uhr

 (www.fraunbergstudio.de)   

 

donnerstags

* Yoga in der VHS Wasserbug am Inn, 

   Kaspar-Aiblinger-Platz 7, Raum 1

 

19.30-20.45 Uhr

  (bitte bei VHS Wasserburg am Inn anmelden:   

   www.vhs-wasserburg.de)

 

 

Preise für München:

             

 5er Karte

 

 

10er Karte

 

 

Schnuppern

75 Euro

 

 

139 Euro

 

 

10 Euro

Yogaworkshop-Reihe mit Yogawanderung 

Wir gehen in der Natur mit Yogaeinheiten, Atemübungen und Meditationen. Achtsam nehmen wir unsere Sinne und kleine Wunder wahr. Vorher eine Yogastunde auf der Matte zum jeweiligen Chakra.

Das Thema sind unsere Chakren, dies sind Energiezentren in unserem Körper.

Kosten: 35 Euro incl. Imbiss mit Tee

Diesen Yoga-Workshop kann man auch einzeln buchen!!

Ort: Soyen bei Wasserbug (Abholung auch vom 

       Wasserburger Bahnhof möglich!)

Hier alle Termine: jeweils samstags von 11 - 15 Uhr

 

* 27. April: Wurzelchakra 

* 18. Mai: Sakralchakra, Sitz der Kreativität

* 29. Juni: Solarplexus-Chakra, Basis deiner Kraft 

* 20. Juli: Herzchakra, Mitgefühl (auch für dich)

* 12.Oktober: Halschakra, Kommunikationszentrum

* 9. November: Stirnchakra, Sitz der Weisheit

* 7. Dezember: Kronenchakra, Mystisches Zentrum

 


 

ca. 4 h 

 

 35 Euro

Finde mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Ruhe!

Gutscheine für Weihnachten erhältlich!!

 

Einzelyoga

Ein auf deine besonderen Wünsche und Befindlichkeiten
abgestimmtes Yogaprogramm schenkt dir achtsames Üben

(spezielle Übungen für individuelle Anliegen).

individuelle Termine
passend zu Ihrem Zeitplan!
60 Min.
45 Euro