Yoga Sendling
Yoga Einzelstunden

Yoga

für Leichtigkeit, Beweglichkeit und Ruhe

Yoga in der Kleingruppe
Raum für Yoga
Yogakurse

Yoga & Meditation in der Guppe 

In individuellen und achtsamen Yogastunden lassen
wir den Atem die Bewegung führen. Wir passen die Übungen unseren Fähigkeiten an, bewegen uns bewusst, spüren unsere Grenzen, respektieren sie und dehnen sie behutsam aus. Abschließend gibt es eine geführte Meditation.

 

 

montags  

* ab 23. September  Yoga in Wasserburg am Inn,  

  Färbergasse 16,

  

  19-20 Uhr 

 

* Mach mal anders Pause": Entspannung-

  DurchAtmen-Vitalität (Yoga, Meditation, 

  Atemübungen...)

  

 12-13 Uhr 


 mittwochs

* Yoga in Thalkirchen / München,

  Frauenbergstr. 3 

 

 19-20 Uhr

 (www.fraunbergstudio.de)   

 

 

 

 

             

 5er Karte

 

 

10er Karte

 

 

15er Karte

 

 

Schnuppern

75 Euro

(2 Monate gültig)

 

139 Euro

(3 Monate gültig)

 

  195 Euro

(5 Monate gültig)

 

10 Euro

Yogaworkshop-Reihe mit Yogawanderung 

Wir gehen in der Natur mit Yogaeinheiten, Atemübungen und Meditationen. Achtsam nehmen wir unsere Sinne und kleine Wunder wahr. Vorher eine Yogastunde auf der Matte zum jeweiligen Chakra.

Das Thema sind unsere Chakren, dies sind Energiezentren in unserem Körper.

Kosten: 35 Euro incl. Imbiss mit Tee

Diesen Yoga-Workshop kann man auch einzeln buchen!!

Ort: Soyen bei Wasserbug (Abholung auch vom 

       Wasserburger Bahnhof möglich!)

Hier alle Termine: jeweils samstags von 11 - 15 Uhr

 

* 27. April: Wurzelchakra 

* 18. Mai: Sakralchakra, Sitz der Kreativität

* 29. Juni: Solarplexus-Chakra, Basis deiner Kraft 

* 20. Juli: Herzchakra, Mitgefühl (auch für dich)

* 12.Oktober: Halschakra, Kommunikationszentrum

* 9. November: Stirnchakra, Sitz der Weisheit

* 7. Dezember: Kronenchakra, Mystisches Zentrum

 


 

ca. 4 h 

 

 35 Euro

Finde mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Ruhe!

Einzelyoga

Ein auf deine besonderen Wünsche und Befindlichkeiten
abgestimmtes Yogaprogramm schenkt dir achtsames Üben

(spezielle Übungen für individuelle Anliegen).

individuelle Termine
passend zu Ihrem Zeitplan!
60 Min.
55 Euro